07 Mai

Trail des Avens 2019 : Courir sous terre

Féérique

Dans le Sud, le Trail des Avens est la course qui monte ! 2000 inscrits soit plus 233 % par rapport à l’année précédente. C’est aussi l’épreuve qui descend, dans les entrailles de la terre à Méjannes-le-Clap au nord du Gard.

Le point d’orgue est, sans conteste, la traversée de la Grotte de la Salamandre, une merveille du patrimoine souterrain français. Le jeu de lumière sur les dizaines de stalactites et de stalagmites était féerique, fantasmagorique… encore plus en courant !  

Pour une fois, je me suis aligné sur une courte distance : 25 km pour 870 D+. Court mais intense ! Et, pour tout dire, surréaliste !

45% de femmes au départ

Le Trail des Avens  est particulièrement plébiscité par les femmes. Elles étaient 45% au départ des différentes courses. Il y avait plusieurs formules : 38 km sur 2 jours (13 + 25), 28 km (13+15), 25 km et 15 km.

Les raisons du succès : bonne ambiance, parcours séduisant avec des passages dans des grottes mais aussi des forêts de mousse verte et des blocs de rochers éclatés. Participer à une telle épreuve, c’est être un privilégié !

Trail des Avens : le site de la course :

Les résultats du 25km :

Les résultats de toutes les courses :

Merci pour les 12 premières photos ci-dessous signées ©Cyrille Quintard

26 Mar

Un sentier du vertige au pays des châteaux cathares : la serre du Grau de Maury :

Entre les Châteaux de Quéribus et de Peyrepertuse

Direction l’Aude et les citadelles du vertige. Je suis allé me balader sur les crêtes de la Serre du Grau de Maury. Cette rando, majuestueuse, est située entre les châteaux cathares de Quéribus et Peyrepertuse. Le sentier, l’un des plus aériens d’Occitanie, propose une vue à 360 degrés sur le Roussillon et le Languedoc, sur l’Aude et les Pyrénées Orientales.

Caractéristiques de ce spot très technique et vivifiant: 19 km, 1210 D+ pour 2h45. Cette vidéo est un reportage tourné pour les Matinales de France 3 Occitanie.
Vous retrouverez l’itinéraire sur mon compte Strava (Février 2017)