occitanie

04 Avr

Visite à André Chamson : Cévennes For Ever !

La plus belle vue des Cévennes

Où trouver le plus beau panorama des Cévennes ? J’ai une idée…

Pour cela, il faut aller se reccueillir sur la tombe d’André Chamson, située sur la Serre de la Lusette, au dessus de Valleraugue (Gard). Le chemin pour y accéder n’est pas facile. Mais une belle vue, ça se mérite ! L’intinéraire démarre, de façon abrupte, au parking de l’Office de Tourisme de Valleraugue. Ça monte direct, « dre dans le pentu »,  au milieu de la forêt de châtaigniers mais le spectacle est très rapidement saisissant sur la Haute Vallée de l’Hérault (Gard) et le Mont Aigoual. Vous suivrez, tout le long de l’itinéraire, les marques du GR 62C. Elles sont visibles sur les cailloux (Rouge et blanc).

 

Méditation face aux Cévennes

Au sommet, vers 1300 mètres d’altitude, vous pourrez honorer la mémoire d’André Chamson, le romancier protestant des Cévennes, ancien membre de l’Académie Française. Sur sa pierre tombale, le mot « Resister » est en évidence. C’est un message œcuménique. Tout le monde peut s’y retrouver.

Sur ce belvédère merveilleux, face aux Cévennes, le lieu est propice à la méditation.

Balade sportive

Je ne peux que vous conseiller d’assister au lever du soleil depuis cet endroit. Le moment sera impérissable. C’est une balade sportive de 14 km aller-retour avec 1070 D+. Attention, il n’y a pas d’eau sur le parcours et il peut y faire très chaud au coeur de l’été.

Ma trace gps sur strava

André Chamson, sa fiche Wikipédia

André Chamson, un immortel

Pour les trailers

En venant ici, vous serez au meilleur endroit pour faire du joli dénivelé en Languedoc. Tous les trailers du coin connaissent ce sport réputé.

Le top est d’enchaîner le « Sentier André Chamson » aller/retour puis « les 4000 marches » aller/retour vers l’Aigoual. Cela vous fera un joli ratio de 30 km pour 2350 D+ sur la même séance soit bien 6H00 d’effort pour l’ensemble si vous allez à un bon rythme. L’idéal est d’arriver à la tombe André Chamson au lever du jour, le spectacle est y féerique.

Cette vidéo a été tournée dans le cadre de mes reportages consacrés à la Randonnée sur France 3 Occitanie.

01 Avr

Randonnée nature aux portes de Montpellier

Sous les pavés, les sentiers !

J’espère en surprendre plus d’un avec cet itinéraire aux portes de Montpellier.

L’esprit de cette randonnée était de partir de chez moi à pied, de prendre le tramway et de proposer une véritable randonnée nature en milieu urbain. Mon point de départ est le terminus de la ligne 2 à Jacou, au nord de Montpellier.

En 16 km, vous allez fouler l’authentique chemin de Saint-Jacques de Compostelle, découvrir le joli lac du Crès, marcher sur l’antique Via Domitia , deux fois millénaire, escalader les murailles naturelles de Sextantio, l’oppidum romain situé à Castelnau-le-lez et revenir chez vous en… tramway. Durant cette balade en milieu urbain, vous allez oublier completement l’agglomération de Montpellier et avoir parfois l’impression d’être en pleine garrigue.

Chercher et trouver

Il y a de jolis sentiers et de véritables trésors en ville. Il suffit de les chercher pour les … trouver. Cet itinéraire est d’un longueur de 16 km pour 250 D+. Il faut 4H00. La dernière partie est assez technique dans les rochers de Naviteau. Il est possible de zapper ce sentier pour aller directement au château d’eau de Castelnau depuis le parcours de santé.

Cette vidéo a été tournée dans le cadre d’un reportage diffusé sur France 3 Occitanie.

Pour aller plus loin

La Via Domitia

Sextantio, village romain à Castelnau le lez

Si vous désirez récuperer ma trace GPS, voici le lien sur l’application Strava: 

Le parcours pas à pas

Vous trouverez d’autres idées randos sur ma chaine YouTube :

La chaine randonnée Zinzin Reporter

 

30 Mar

La tour de Madeloc : du Bleu dans les Yeux !

Plein les yeux 
La Côte Vermeille, vous connaissez ?
C’est une côte merveilleuse située tout au sud de la France dans Les Pyrénées Orientales. Si vous levez les yeux, au dessus du littoral, vous verrez trôner la Tour de Madeloc. Elle surveille la Méditerranée depuis 800 ans.
Ce lieu enchanteur sera le théâtre d’un nouveau trail le 30 Août 2020. Il a tout pour réussir. Le parcours est juste génial, technique, dur, mais surtout beau. Vous allez mettre du bleu dans vos yeux tant les points de vue exceptionnels succèdent aux panoramas grandioses. C’est un vrai coup de coeur !
Ça va chauffer dans la cheminée
Sur cette nouvelle course, vous aurez deux parcours que je peux conseiller… les yeux fermés :
le Skytrail (32 km pour 1600 D+) et le Banyuls Tour Madeloc (14km pour 650 D+).
Toutes les infos pour s’inscrire sont ici :

Ce reportage a été tourné dans le cadre de mes randos filmées pour France 3. Une chronique plus courte et rythmée a été montée par Elisabeta Silveiro.

Pour cette reconnaissance, nous avons fait un mix des 2 tracés. Tout le monde va passer par la cheminée de la Madeloc à l’aller ! Ça va fumer dans les cuissots.

Merci à Jérôme Auffret et Jérôme Ciavaldini pour cette belle journée en leur compagnie.
Voici notre parcours : 

26 Mar

Zinzin Reporter au pays des Fées et des Dolmens

1400 dolmens en Languedoc-Roussillon

Une balade magique ! C’est le programme de cette randonnée dans le Lodèvois (Hérault) au départ de Soumont. Vous allez voir trois des plus beaux dolmens de la Région Occitanie. Le Dolmen de Coste-Rouge, le plus connu, le dolmen du Belvedere et celui de la Bruyère d’Usclas.

Cet itinéraire de 18 km pour 450 D+ (6H00) est particulier car il traverse le Prieuré de Grand-Mont et son cloître du 12ème siècle. Prenez un peu d’argent car deux dolmens se situent dans le splendide parc du Prieuré dont l’entrée est payante.

Demandez la visite à Camille, la guide officielle des lieux et dites lui bonjour de la part de Zinzin Reporter. Allez, bonne virée dans le pays des Fées et des Dolmens

Pour aller plus loin

La trace GPS de la sortie

Le site du Prieuré de Grandmont

Dolmen, la fiche wikipedia

Le musée de Lodève

19 Mar

Zinzin Reporter au Viaduc de Millau

Visite V.I.P du Viaduc de Millau

Dans le cadre de mes randonnées tournées pour France 3 Occitanie, j’ai eu la chance de tourner sous et … à l’intérieur du Viaduc de Millau, le pont autoroutier le plus haut du monde (343 mètres de haut, 2460 mètres de long au dessus du Tarn)

Situé dans l’Aveyron, l’ouvrage de Sir Norman Forster est beau à regarder sous toutes les coutures. Il y a de nombreux sentiers, des ravins, des dolmens à voir tout autour et plein d’histoires à raconter.

Je vous propose ici un itinéraire inédit de 12km pour 500D+. Ce reportage a été possible grâce à la belle communauté du trail : Maud Alcouffe, chargée de communication au Viaduc de Millau et organisatrice de la course du viaduc en mai, sa collègue, Camille, Pierre Gérand, notre guide-joueur de flûte slovaque, une fujura et, enfin, mon ami Pierre Toussaint, organisateur de la Tarn Water Race. Bonne balade en notre compagnie. 

Voici la version longue de la randonnée (16 minutes), plus complête :

Toutes les infos :

Ma trace GPS sur l’application Strava

Le viaduc, tous les chiffres

La Course Eiffage du Viaduc de Millau

La Tarn Water Race (TAWARA)

Randonnées Canoé + sentiers

La Fujara, la flûte Slovaque

 

Un Zinzin dans la ville : tous confinés !

1H15 sur mon balcon

18 mars 2020 : La Français sont confinés à cause du Coronavirus pour le 2ème jour. Faire du sport dans ces conditions n’est pas du tout évident.

Certes, nous avons le droit de sortir, nous dégourdir avec une dérogation, mais j’ai décidé de rester tranquille à l’appartement. Ma chérie est enceinte de 7 mois et il faut protéger l’arrivée du bébé. J’ai donc décidé de faire mon premier footing « Inside » sur mon grand balcon. Le tour doit faire 60 mètres à peu près. J’ai pu courir 1H15 et c’était plutôt agréable sous l’oeil de Chatdo.

Je dédie cette sortie à tout le personnel médical sur le front en ce moment et une grosse pensée pour les malades et mes cousins en Italie.

Ma trace GPS sur Strava

17 Mar

Zinzin à la recherche des Bornes Milliaires

Ils sont fous ces Romains !

C’est une promenade sur les traces de la Via Domitia que je vous propose ici.

Cette célèbre voie romaine traversait le Languedoc Roussillon voici 2000 ans, de Beaucaire (Gard) au col du Perthus (PO). Elle était jalonnée par des Bornes Milliaires, tous les 1481 mètres. Comme, il n’en existe quasiment plus  dans la garrigue, l’objectif est d’aller admirer 2 bornes, bien conservées et situées sur les contreforts des Corbières.

Point de départ de l’itinéraire : Roquefort-des-Corbières (Aude). Le parcours proposé est de 15 km pour 445 D+.

À 16 « bornes » de Narbonne !!

Sur l’une des bornes Milliaires, on peut lire (Source Wikipédia) :

« IMP. CAESAR
DIV F(ilius) AUGUST(us)
P(ater) P(atriae) PONTIFEX MAX(umus)
COS XIII TRIBUNIC (ia)
POTEST (ate) XXII IMP(erator) XIIII
XVI »

dont la traduction serait :

« À l’Empereur AUGUSTE,
Fils du Divin CAESAR,
Père de la Patrie, Souverain Pontife,
12 fois Consul,
21 fois Tribun, Empereur depuis 14 ans
XVI »

Ce chiffre XVI indique la distance depuis Narbonne, soit 16 milles romains, cette borne milliaire est donc la 16e.

Pour aller plus loin :

Ma trace GPS sur Strava

À noter que le début de la vidéo est hors circuit. Cette portion de Via Domitia bien conservée (Voir photo ci-dessous) se situe à 5km de Roquefort-des-Corbières, direction Sigean, le long de l’Autoroute A9.

Descriptif des Bornes Milliaires de Roquefort

La Via Domitia en Languedoc-Roussillon

103 km de voie Domitienne de Montpellier à Narbonne

Les voies romaines dans Les Pyrénées Orientales

14 Mar

Ultra du Bout du Cirque : pour attraper le virus des Cévennes !

100 km, 4200 D+

En pleine épidémie du coronavirus, l’Ultra du Bout du Cirque (Gard) a tout de même pu avoir lieu le 7 mars 2020… C’était même le dernier disputé avant le black-out total dû à la pandémie.

Au départ, 190 chanceux qui ont pu courir dans les Cévennes (100km 4200D+), avec, comme bouquet final, la traversée du Cirque de Navacelles. Cette épreuve était juste parfaite pour débuter la saison d’ultra: ni trop courte, ni trop longue, ni trop dure… Le tracé était bien équilibré avec des montées sèches et de belles portions roulantes. En plus, le temps était superbe avec un lever de soleil mémorable sur le Massif de l’Aigoual. Voici le reportage de l’intérieur avec, en fond sonore, le saxo envoutant de Daniel Bauer. 

Je recommande chaudement cette épreuve organisée par le Ceven’Trail.

Toutes les infos sur le Ceventrail

Les résultats de l’Ultra du Bout du Cirque

Zinzin Reporter: le site officiel

Ma trace de la course

Photos: ©Virginie Govignon

 

09 Nov

Euforia 2019 : l’Aventure Extra-Humaine

Version XXL !

Après le feuilleton diffusé cet été sur France 3 Languedoc Roussillon, je vous propose un véritable film sur l’Euforia. C’est une version XXL d’ 1heure 45 qui retrace, de l’intérieur, cette épreuve ultime organisée dans la Principauté d’Andorre. J’avais tourné 12 heures d’images. Il était dommage de ne pas vous proposer un reportage plus long.

Un ultra hors normes

233km, 20.000D+, sans balisage et, seulement, 4 ravitaillements. Cet ultra trail très montagneux se dispute par binôme. Pour corser le tout, nous avions décidé de le courir à 4 ! Il faut être dingue pour décider ça, sur un parcours aussi difficile, au milieu des Pyrénées !

Notre équipe était composée de 4 « Fantastiques », c’est notre surnom, 4 trailers d’Occitanie ! Thierry Gasparini (P.O), Fred Gil et Jean-Pierre Soler du Gard et, Denis Clerc alias « Zinzin Reporter » (Hérault). C’est une sacrée histoire que vous allez suivre grâce à ma petite caméra. 

La trilogie XXL

Ce film a été une Aventure Extra-Humaine, dans la suite logique de 2 ultras XXL présentés par le passé sur cet blog. En 2016, il y avait eu « l’Aventure Intérieure »sur le Tor des Géants :

En 2018, c’était « l’Aventure Partagée » sur la Swiss Peaks 360.

Et désormais , en 2019, « l’Aventure Extra-Humaine » sur l’Euforia. Elle termine cette trilogie… pour l’instant !

Si vous voulez plus d’information sur cette épreuve, vous trouverez toutes les informations sur le site officiel de l’Andorra ultra trail

Andorra Ultra Trail

L’Euforia de A à Z

Les résultats de l’édition 2019

 

 

13 Juil

Ultra Lozère 2019 avec Fred le Fantastique

Bravo à mon binôme !

L’ultra Lozère ! En juin, j’ai pris le départ de cette course magnifique, en duo, avec un ami gardois, Fred Gil. Cette vidéo est d’abord l’histoire de son courage et de son gros mental.

Plus largement, l’Ultra Lozère, il n’y a pas mieux pour aimer le trail, loin des courses à gros budget avec des milliers de participants. Organisé par les Salta Bartas de Chanac, c’est l’ultra parfait de début de saison: une épreuve sur 2 jours avec 2 étapes de 55 km pour 5000 D+.

Les paysages dans les Gorges du Tarn et sur les Grands Causses sont enivrants et vraiment techniques, les bénévoles adorables et compétents, les ravitos vraiment bien (vive le roquefort sur pain de mie !).

Bref, j’ai adoré et je recommande chaudement ! 

Le site officiel du Lozère Trail

Les résultats en duo de l’Ultra Lozère

Tous les résultats du Lozère Trail