Vidéos Zinzin

16 Mar

Ultra trace de Guadeloupe : l’enfer vert !

De la boue jusqu’aux genoux !

Les Traces du Nord Basse-terre (TNBT), c’est l’ultra trail de Guadeloupe. 154 km pour 6400 m de D+.

Dit comme cela, ces distances ne font pas peur aux ultra trailers. Pourtant, cette épreuve est d’une difficulté sans nom à cause de la boue dans la Forêt tropicale, un vrai parcours du combattant !

Pour cette 6ème édition, il n’y avait que 27 concurrents au départ de Petit-Bourg dont votre Zinzin Reporter, pas au mieux de sa forme. Il a vécu un Enfer Vert ….aux côtés d’un coureur catalan irrésistible, Jean-Marie Gonzalez.

Le site internet des Traces du Nord Basse-terre

Les résultats du 154 km

Les résultats du 83 km

Les résultats du 47km

Les résultats du 20 km

21 Jan

Urban Trail de Montpellier : C’est beau une ville la nuit !

2000 participants

La 4ème édition de l’Urban Trail de Montpellier restera dans les annales. Reportée deux fois à cause du mouvement des Gilets Jaunes, la course de 12 km pour 280 D+ a finalement eu lieu le dimanche 20 janvier 2019. Cette épreuve festive est disputée de nuit. Elle permet de redécouvrir les charmes de Montpellier sous un autre angle.

Les résultats 12 km Solo

Les résultats 12 km Duo

Les résultats 12km Relais

 

02 Jan

Le Mont Ventoux, du bon D+ pour les trailers du Sud

Un géant de … 1910 m d’altitude !

Le Mont Ventoux est mythique pour les cyclistes. Le « Géant de Provence » est aussi une terre de trail. S’entraîner sur ses pentes, c’est l’assurance d’une belle sortie de 1500 D+ pour 20 km, au minimum !!!

Dans cette vidéo, je vous présente  la montée hivernale par la combe de Curnier au départ de Bédoin (Hameau les Fébriers). J’étais accompagné par mon ami Fabrice D’Aletto de la Team MendeZ, double vainqueur de l’UMNT (Ultra Mountain National Tour) 2017-18. Bref, avec une telle machine de guerre, la sortie n’a pas été de tout repos mais c’était vivifiant, comme le vent glacial au sommet.

Ce reportage tourné pour les Matinales de France 3 Occitanie a été monté par Virginie Portella-Rosa.

Vous pouvez retrouver cet itinéraire au départ du hameau Les Febriers à Bédoin (Vaucluse) sur mon compte Strava Zinzin Reporter

L’itinéraire de la sortie sur Strava

Le Pic Saint-Loup par la Face Nord

Mon spot préféré aux portes de Montpellier

Le Pic saint-Loup, c’est le lieu idéal pour faire du dénivelé en habitant Montpellier. En 20 minutes de voiture, vous êtes au pied de ce roc technique et sauvage culminant à… 658 m d’altitude !

C’est peu, certes, mais en doublant la dose, il est facile de faire 1000 D+ lors d’une sortie bien éreintante. Je vous propose ici de découvrir un des sentiers de la Face Nord : un must pour les trailers du coin.

(Un reportage diffusé dans les Matinales de France 3 Occitanie, montage Anne Vaillant)

Attention, cet itinéraire nécessite d’être un sportif de bon niveau avec un équipement adapté.

Petit mais il peut beaucoup

Malgré sa taille modeste, le Pic Saint-Loup a tout d’un grand. Ses sentiers, multiples, sont si durs qu’ils préparent au mieux, cuisses et mental pour la pratique du trail. Imaginez seulement : la moyenne d’une sortie dépasse rarement les 5 ou 6 km/H, soit la vitesse d’un coureur honnête sur un ultra trail exigeant. C’est tout dire.

Vous pouvez retrouver les traces de mes entrainements sur le Pic depuis mon compte Strava Zinzin Reporter. Exemples d’itinéraires ci-dessous :

Itinéraire par la face Nord du Pic st-Loup

Mon itinéraire préféré à partir de Saint-Mathieu de Tréviers

Le plus dur : les crêtes de A à Z

15 Nov

Pyrénées : mes randos avec Pam Pam !

Amoureux fou des Pyrénées

Pam Pam, de son vrai nom Patrick Miran, est un « personnage » du Capcir, le haut plateau béni des Dieux situé dans les Pyrénées Orientales.

Moniteur de ski à Formiguères, pilote de planeur, pécheur, Pam Pam est surtout un amoureux fou de « ses » Pyrénées. A pied, à ski, en Vtt, il est intarissable et connait le secteur des lacs de Camporells comme sa poche… C’est le Paradis sur terre !

Il m’amène souvent faire des belles randonnées… Voici une sélection avec, en prime, les traces GPS:

Trilogie: Petit et Grand Péric, Grande Porteille

Trace GPS 1er jour approche

Trace GPS 2ème jour

Zinzin sur la Comète d’Espagne

Trace GPS pour atteindre la Comète d’Espagne

Rando à ski dans les Camporells

Trace GPS Ski de Rando

VTT Fat sur lac glacé

Trace GPS pour retrouver le lac gelé

Vous pouvez d’ailleurs retrouver toutes mes traces GPS sur mon compte Strava Zinzin Reporter. Mes itinéraires de rando sont aussi des itinéraires de Trail ! N’hésitez pas à vous lancer !

Stava zinzin Reporter

 

06 Oct

Swiss Peaks 360 : La version longue

360 km pour 26000 de Dénivelé positif

Vous avez suivi le feuilleton de 5 épisodes dans le JT de France 3…Voici le film en version longue, sur la Swiss Peaks, un ultra trail XXL de 360 km pour 26000 D+.

Dans cette course hors norme, il y avait notre journaliste Denis Clerc, alias Zinzin Reporter, engagé avec sa caméra . Pendant 6 jours et 5 nuits, il a eu le bonheur de traverser le Valais suisse avec de nombreux trailers d’Occitanie. Une mémorable « Aventure Partagée » ! La voici :

128h27 de course

Il y avait 8 coureurs du Languedoc-Roussillon au départ :

  • 74ème Denis Clerc (Castelnau-le-Lez – Hérault) en 128h27
  • 74ème Fred Gil (Bagnols-sur-Cèze – Gard) en 128h27
  • 74ème Jean-Pierre Soler (Poulx – Gard) en 128h27
  • 95ème Thierry Gasparini (Ille-sur-Têt – Pyrénées-Orientales) en 136h20
  • 113ème Olivier Calas (Juvignac – Hérault) en 141h30
  • 156ème Maurizio d’Antonio (Sète – Hérault) en 147h51
  • 168ème Laurent Chalvet (La Salle-Prunet – Lozère) en 150h07
  • sur 190 classés au final.
  • Franck Cazals (Le Poujol-sur-Orb – Hérault) – abandon sur blessure.

Le site officiel de la Swiss Peaks 360

Les résultats

22 Août

Le Tour des Fiz : la course parfaite

En face du Mont-Blanc

Le Tour des Fiz : c’est le tour du « Massif des Fiz » en Haute-Savoie. Cette chaîne est située sur la commune de Passy, juste en face du Mont-Blanc.

Ce sentier est mythique : 63km pour 5000 D+. Il est bien connu des randonneurs avec ses huit refuges jalonnant le parcours. Le Tour des Fiz est aussi un trail magnifique.  Sur le tracé de la 10ème édition,  Zinzin Reporter s’est senti poussé des ailes dans sa Haute-Savoie natale.

Voici la vidéo de l’intérieur qui va vous donner envie, c’est certain :

Les résultats 2018

Toutes les infos sur le Tour des Fiz

21 Août

Le Tour du Mont-Blanc en mode Rando

Ne regardez pas cette vidéo, elle va vous donner envie

Cette vidéo sur la plus belle partie du tour du Mont blanc s’adresse autant aux randonneurs qu’aux traileurs.

C’est une mine d’information pour ceux qui préparent le TMB ( Tour du Mont-Blanc) en mode rando mais aussi pour les coureurs engagés sur l’UTMB (Ultra trail du Mont Blanc). Lors de ce périple, par manque de temps, nous n’avons fait que le demi tour : des Contamines – Montjoie à La Fouly (84km, 5000D+). 3 jours mémorables autour du massif du Mont Blanc, de la France à la Suisse en passant par l’Italie.

Toutes les infos pour préparer son T.M.B (Tour du Mont-Blanc)

Tout savoir sur l’UTMB (Ultra Trail du Mont-Blanc)

29 Juin

6666 : Le Caroux m’a tué

Sur les terres d’Antoine Guillon

La 6666 Occitane est un ultra trail de 117 km pour 7300 D+. Il est organisé dans les hauts cantons de l’Hérault par notre héros local : Antoine Guillon, un champion d’endurance, vainqueur de la Diagonale des Fous en 2015. Cette course est dure, technique, terrible, surtout dans la partie centrale autour du Massif du Caroux.

Voici ma course de l’intérieur, inachevée, comme pour presque la moitié des 354 coureurs engagés.`

47% d’abandons

Les résultats complets de la 6666

Le site de la 6666 occitane

 

 

01 Juin

Ultra trail des Baleiniers aux Açores

Courir au milieu de l’Atlantique

L’Archipel des Açores est un chapelet de 9 îles volcaniques situées à 2500 km des côtes portugaises, au milieu de l’Atlantique nord.

C’est aussi une destination de plus en plus courue par les trailers du monde entier. Fin mai, sur l’île de Faial était organisé un ultra trail de toute beauté (125 km pour 5300D+) : la Grande Route des Baleiniers. Voici la vidéo de l’intérieur pour vous donner envie de courir aussi dans ce paradis vert.

Au milieu des volcans

Outre l’Ultra trail de 120 km, un trail de 65 km était organisé de même qu’un marathon. Toutes les épreuves passaient par le cratère central situé à 1000 m d’altitude. En tout, près de 800 coureurs ont participé, venus principalement du Portugal. Il y avait aussi des français comme le Gardois Fabrice d’Aletto (Team MendeZ-Inverse), 3ème de l’Ultra Blue Island (65km)

Les résultats de l’Ultra Trail des Açores

Les résultats du 65 km

Le site officiel : toutes les infos