15 Nov

Pyrénées : mes randos avec Pam Pam !

Amoureux fou des Pyrénées

Pam Pam, de son vrai nom Patrick Miran, est un « personnage » du Capcir, le haut plateau béni des Dieux situé dans les Pyrénées Orientales.

Moniteur de ski à Formiguères, pilote de planeur, pécheur, Pam Pam est surtout un amoureux fou de « ses » Pyrénées. A pied, à ski, en Vtt, il est intarissable et connait le secteur des lacs de Camporells comme sa poche… C’est le Paradis sur terre !

Il m’amène souvent faire des belles randonnées… Voici une sélection avec, en prime, les traces GPS:

Trilogie: Petit et Grand Péric, Grande Porteille

Trace GPS 1er jour approche

Trace GPS 2ème jour

Zinzin sur la Comète d’Espagne

Trace GPS pour atteindre la Comète d’Espagne

Rando à ski dans les Camporells

Trace GPS Ski de Rando

VTT Fat sur lac glacé

Trace GPS pour retrouver le lac gelé

Vous pouvez d’ailleurs retrouver toutes mes traces GPS sur mon compte Strava Zinzin Reporter. Mes itinéraires de rando sont aussi des itinéraires de Trail ! N’hésitez pas à vous lancer !

Stava zinzin Reporter

 

06 Oct

Swiss Peaks 360 : La version longue

360 km pour 26000 de Dénivelé positif

Vous avez suivi le feuilleton de 5 épisodes dans le JT de France 3…Voici le film en version longue, sur la Swiss Peaks, un ultra trail XXL de 360 km pour 26000 D+.

Dans cette course hors norme, il y avait notre journaliste Denis Clerc, alias Zinzin Reporter, engagé avec sa caméra . Pendant 6 jours et 5 nuits, il a eu le bonheur de traverser le Valais suisse avec de nombreux trailers d’Occitanie. Une mémorable « Aventure Partagée » ! La voici :

128h27 de course

Il y avait 8 coureurs du Languedoc-Roussillon au départ :

  • 74ème Denis Clerc (Castelnau-le-Lez – Hérault) en 128h27
  • 74ème Fred Gil (Bagnols-sur-Cèze – Gard) en 128h27
  • 74ème Jean-Pierre Soler (Poulx – Gard) en 128h27
  • 95ème Thierry Gasparini (Ille-sur-Têt – Pyrénées-Orientales) en 136h20
  • 113ème Olivier Calas (Juvignac – Hérault) en 141h30
  • 156ème Maurizio d’Antonio (Sète – Hérault) en 147h51
  • 168ème Laurent Chalvet (La Salle-Prunet – Lozère) en 150h07
  • sur 190 classés au final.
  • Franck Cazals (Le Poujol-sur-Orb – Hérault) – abandon sur blessure.

Le site officiel de la Swiss Peaks 360

Les résultats

29 Juin

6666 : Le Caroux m’a tué

Sur les terres d’Antoine Guillon

La 6666 Occitane est un ultra trail de 117 km pour 7300 D+. Il est organisé dans les hauts cantons de l’Hérault par notre héros local : Antoine Guillon, un champion d’endurance, vainqueur de la Diagonale des Fous en 2015. Cette course est dure, technique, terrible, surtout dans la partie centrale autour du Massif du Caroux.

Voici ma course de l’intérieur, inachevée, comme pour presque la moitié des 354 coureurs engagés.`

47% d’abandons

Les résultats complets de la 6666

Le site de la 6666 occitane

 

 

01 Juin

Ultra trail des Baleiniers aux Açores

Courir au milieu de l’Atlantique

L’Archipel des Açores est un chapelet de 9 îles volcaniques situées à 2500 km des côtes portugaises, au milieu de l’Atlantique nord.

C’est aussi une destination de plus en plus courue par les trailers du monde entier. Fin mai, sur l’île de Faial était organisé un ultra trail de toute beauté (125 km pour 5300D+) : la Grande Route des Baleiniers. Voici la vidéo de l’intérieur pour vous donner envie de courir aussi dans ce paradis vert.

Au milieu des volcans

Outre l’Ultra trail de 120 km, un trail de 65 km était organisé de même qu’un marathon. Toutes les épreuves passaient par le cratère central situé à 1000 m d’altitude. En tout, près de 800 coureurs ont participé, venus principalement du Portugal. Il y avait aussi des français comme le Gardois Fabrice d’Aletto (Team MendeZ-Inverse), 3ème de l’Ultra Blue Island (65km)

Les résultats de l’Ultra Trail des Açores

Les résultats du 65 km

Le site officiel : toutes les infos

19 Mai

Xterra trail de Tahiti : L’Enfer au Paradis

39% de finishers

La pratique du trail est aujourd’hui planétaire. Je reviens de Polynésie Française où j’ai participé au Tupuna Trail, la course la plus longue jamais organisée du côté de Tahiti : 55km pour 3300 D+. Dis comme ça, ce n’est pas impressionnant. Pourtant, il y eu, seulement, 39% de finishers à l’arrivée pour 143 concurrents au départ.

Le parcours, situé sur l’île de Moorea, était terrible ! Des montées et des descentes impossibles dans la boue mais, aussi, des panoramas sur la lagon à couper le souffle. Voici la vidéo d’une course déjà mythique !

Le gardois, Fabrice d’Aletto, 3ème !

La région était bien représentée. L’ultra trailer gardois, Fabrice d’Aletto (Team MendeZ-Inverse) a terminé 3ème de cette épreuve de dingue. A noter la présence de nombreux languedociens expatriés : le professeur nîmois Eric Remola, 10ème et l’ancien météorologue du Mont-Aigoual, Jean-Marc Carcy, orginaire de Saint-Jean du Gard, 26ème.

Toutes les infos sur l’Xterra trail de Tahiti

Les Résultats du 55km

01 Mai

Trail du Roc de la Lune 2018 : À la sauce cévenole

Une course bénie par les Dieux de la pluie

30 km, 1800M D+, le Trail du Roc de la Lune est une épreuve magnifique située à Saint Jean du Bruel (Aveyron).

Là, au pied des Cévennes, les sentiers sont parfaits pour la pratique du trail. Près de 400 concurrents étaient au départ ce dimanche 29 Avril 2018.

Cela dit, cette épreuve est aussi bénie par les Dieux de la pluie au printemps. Neutralisée l’an dernier à cause d’un épisode cévenol, la course a été, cette année encore, copieusement arrosée par une tempête sur les crêtes.  Un conseil : ne pas oublier sa Goretex, des gants et un bonnet pour participer au trail du Roc de la Lune.

Voici la vidéo ventée et pluvieuse de l’édition 2018

Ici, toutes les infos, photos et résultats du Trail du Roc de la Lune

Crédit photos officielles @Virginie Govignon

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27 Avr

Marathon des Sables 2018 : Les Zinzins dans le désert

 237 km dans le désert marocain

Le Marathon des Sables (MDS), c’est une épreuve mythique en course à pied. 237 kms à parcourir dans le Sahara marocain en 6 étapes.

Outre la chaleur et le sable, la difficulté du MDS vient surtout des conditions imposées par l’organisation. C’est une course en autosuffisance alimentaire, seule l’eau est fournie aux concurrents. Les coureurs doivent tout porter dans leur sac, nourriture, popote, vêtements, sac de couchage, etc.

Voici ma vidéo de l’intérieur avec, comme compagnons, de nombreux coureurs du Languedoc.

Un montpelliérain 3ème du Marathon des Sables

A noter la course héroïque de Mérile Robert, 46 an, un informaticien de Montpellier. Il a terminé 3ème de ce 33eme Marathon des Sables derrière 2 marocains. Ce résultat est une première  pour un coureur français depuis 16 ans.

Mérile Robert , 3ème du MDS

Tous les résultats du 33ème Marathon des Sables

Pour plus d’information, il faut aussi lire les articles de Ludovic Trabuchet, chef d’agence au Midi Libre de Montpellier. Le journaliste, spécialiste de l’ultra trail, a terminé 267ème sur plus de 900 finishers

Le Marathon des Sables en immersion, articles signés par Ludovic Trabuchet

Ludovic Trabuchet, chef d’agence au Midi Libre de Montpellier

 

 

30 Mar

« J’offre une course » au profit des maladies rares

Urban trail dans le Lycée Joffre de Montpellier

« J’offre 1 course » ! Quel beau slogan pour cette épreuve solidaire organisée le 29 mars 2018 par le Lycée Joffre de Montpellier. J’étais l’heureux parrain de la 3ème édition. 620 lycéens ont participé à cette course en relais de 10 km.

Les participants ont récolté plus de 4000 euros de dons au profit de la Fondation des Maladies Rares.
Le parcours était un véritable urban trail, une boucle de 2km balisée au coeur même de cet établissement séculaire dans la citadelle.

Voici reportage de l’intérieur avec ma go Pro

4000 euros récoltés

Une maladie est dite rare lorsqu’elle affecte moins d’une personne sur 2000. 3 millions de personnes sont concernées en France. Il existe environ 7000 maladies rares dont 80% sont d’origine génétique. La plupart sont orphelines, dures à diagnostiquer et sans traitement.

Pour tout savoir sur la Fondation des maladies rares

 

20 Mar

Trail de Fontfroide : Idéal pour bien lancer la saison 2018

C’est reparti pour de nouvelles aventures

Quel bonheur de recourir sur  les sentiers avec un dossard ! Après une pause de de 9 mois (Opération du ménisque droit), j’ai repris la compétition le 18 mars 2018 sur le Trail de Fontfroide. Le format était idéal pour regouter au trail : 34 km pour 1000 mD+ sur les beaux monotraces audois autour de l’Abbaye de Fontfroide (Narbonne).

Voici la vidéo Zinzin de l’intérieur

Résultats Trail Fontfroide

Il y avait aussi d’autres épreuves : un 14km et un 8km

Résultas la Narbonnaise 14km, 350D+

Ronde du Sémaphore 8km, 150 D+

 

08 Mar

La Ronde Castriote, parcours idéal pour débuter le Trail !

Entrer dans la Ronde

Le 1er avril prochain, à Castries, vous pouvez venir courir La Ronde Castriote, aux portes de Montpellier. Il y a 3 formats de course : 6km, 12km, 18km.

Ce trail roulant et peu technique est organisé par le Castries Running Club. Le parcours est idéal pour débuter en trail. Et qui est licencié à Castries ? Mon ami ultra trailer, Ludovic Trabuchet, chef d’agence au Midi Libre.
Il nous présente le parcours du 18km disputé à travers la garrigue montpelliéraine.

Toutes les infos pour s’inscrire à la Ronde Castriote